Ons opleidingsplan
Bij de Tophockey Talenten Academie leiden we talenten van 10 tot 23 jaar op tot complete
topsporters.
We combineren het Canadese Long Term Athlete Development (LTAD)-model met ons
eigen, opleidingsplan. Zo ontwikkelen we spelers die niet alleen technisch en fysiek uitblinken, maar
ook mentaal sterk, sociaal bewust en professioneel in hun leefstijl zijn.
Ontwikkelen in Fases
Elke speler doorloopt verschillende fases, afgestemd op de biologische, mentale en sociale groei.
We werken met vier hoofdfases die aansluiten bij levensfases voor leren en ontwikkelen:
| Leeftijd | Fase | Doel & Focus |
|---|---|---|
| 10–12 jaar | Opleiden naar tophockey - fase 1 | Kennis maken met hockeyen bij de academie, leren trainen, ervaring opdoen |
| 13–15/16 jaar | Opleiden naar tophockey - fase 2 | Ontwikkelen van een goede basis |
| 15/16–18 jaar | Tophockey progamma | Bewust kiezen om door te willen stromen naar tophockey - verhoging trainingprogamma en specialiseren |
| 18–23 jaar | Tophockey | Tophockey - presteren - doorontwikkelen De 6 pijlers van onze opleiding |
1. Mentaal & Sociaal
Bij de Tophockey Talenten Academie hechten we grote waarde aan de mentale en sociale ontwikkeling van onze spelers.
Topsport vraagt om meer dan techniek en tactiek — het vraagt om karakter, discipline en de juiste mindset.
We leiden spelers op volgens de competentiegebieden die het NOC*NSF benoemt als essentieel voor topsporters. Deze gaan verder dan sportieve prestaties: ze omvatten persoonlijke groei, sociaal bewustzijn en het vermogen om zelfstandig een carrière te leiden — zowel binnen als buiten de sport.
1.1 Sportieve en Fysieke Competenties
Onze spelers ontwikkelen de kernkwaliteiten die nodig zijn om te presteren op het hoogste niveau:
- Gedisciplineerde trainingshouding: streven naar kwaliteit en intensiteit in elke training.
- Doorzettingsvermogen en vastberadenheid: doorgaan waar anderen stoppen, omgaan met tegenslagen en obstakels.
- Veerkracht: leren terugveren na fouten of blessures, al vanaf jonge leeftijd.
- Strategisch inzicht: kunnen denken, anticiperen en handelen binnen de dynamiek van het spel.
- Mentale kracht: stabiliteit, focus en weerbaarheid onder druk – de basis van topprestatie.
1.2 Persoonlijke en Sociale Competenties
Naast fysieke prestaties werken we bewust aan de vorming van sterke, zelfbewuste persoonlijkheden.
We stimuleren spelers om verantwoordelijkheid te nemen voor hun ontwikkeling en leren hen effectief te functioneren in een team- en topsportomgeving.
Belangrijke pijlers hierbij zijn:
- Zelfregulatie en autonomie: zelf richting geven aan ontwikkeling, doelen stellen en reflecteren.
- Aanpassingsvermogen en creativiteit: flexibel omgaan met veranderende omstandigheden en creatieve oplossingen vinden.
- Persoonlijke groei: ontwikkeling als mens staat centraal – de vaardigheden die je bij ons leert, zijn ook waardevol buiten de sport.
1.3 Competenties vanuit het beleid van NOC*NSF
Wij sluiten ons aan bij de visie van het NOC*NSF op de ontwikkeling van topsporters.
Daarbij staat duale ontwikkeling centraal: groeien als atleet én als mens.
Onze academie ondersteunt dit via drie kernthema’s:
- Duale ontwikkeling: evenwichtige groei op sportief, cognitief en sociaal vlak.
- Voorbereiding op een maatschappelijke carrière: begeleiding bij het combineren van sport met studie of werk, en voorbereiding op een leven na de topsport.
- Integriteit en sociale veiligheid: een veilige, positieve en respectvolle omgeving waarin elke speler zich optimaal kan ontwikkelen.
- Representatie: het leren vertegenwoordigen van jezelf, je team en de sport — met trots, professionaliteit en respect.
1.4 Belangrijke thema’s binnen onze Academie
- Inzet, motivatie en doorzettingsvermogen
- Doelgericht werken en reflecteren
- Focus, concentratie en omgaan met spanning
- Teamcommunicatie, leiderschap en respect
- Balans tussen sport, studie en privé
2. Technisch & Tactisch
Hockey is een sport van details. Elke aanname, pass of looplijn kan het verschil maken tussen winnen en verliezen.
Daarom bouwen we bij de Tophockey Talenten Academie onze technische en tactische leerlijnen zorgvuldig en doordacht op.
We besteden veel aandacht aan basistechnieken — want alleen wie de fundering beheerst, kan later excelleren in complexere situaties. Vanuit deze solide basis groeien spelers stap voor stap door naar verfijnde vaardigheden en tactisch inzicht op topniveau. Daarbij pasen wij zo veel mogelijk expliciet leren toe en variatie.
2.1 Opleiden vanuit Competenties
Wij leiden spelers niet alleen op om uit te voeren, maar vooral om te begrijpen waarom ze bepaalde dingen doen.
Onze trainingen zijn competentiegericht: spelers leren situaties herkennen, analyseren en zelfstandig beslissingen nemen dopbasis van hun waarneming kennis en vaardigheden.
Zo ontwikkelen ze tactisch bewustzijn en spelinzicht, waardoor ze op elk moment weten waarom ze iets doen — en niet alleen wat ze doen.
Dit betekent:
- Zelfstandig keuzes leren maken in wedstrijdsituaties.
- Inzicht ontwikkelen in ruimte, tempo en positiespel.
- Leren anticiperen op tegenstanders en spelverloop.
- Durven improviseren en creatief denken binnen teamconcepten.
2.2 Opgebouwde leerlijnen
Onze technische en tactische leerlijnen zijn opgebouwd van basis naar specialisatie, volledig afgestemd op de ontwikkelingsfase van de speler. Binnen elke fase leggen we nadruk op:
- Vaardigheden gebruiken om doel te behalen: techniek is het middel om een doel uit te voeren.
- Herkennen van situaties: leren zien voordat je handelt.
- Tempo en timing: beslissingen nemen op snelheid.
- Uitvoering onder druk: kwaliteit behouden in complexe situaties.
- Spelintelligentie: van bewust bekwaam naar intuïtief presteren.
3. Fysiek
We werken aan fysieke ontwikkeling via drie lijnen:
- Basic Movement Skills (BMS): leren bewegen, balanceren, springen, vangen, trappen.
- Coordinative Abilities (CA): ritme, reactievermogen, ruimtelijke oriëntatie, balans.
- Conditions of Movement (CoM): kracht, snelheid, stabiliteit, uithoudingsvermogen.
Daarnaast trainen we veel loontechnische vaardigheden.
Alles afgestemd op de groeifase en belastbaarheid van de speler.
4. Gedrag & Leefstijl
Presteren begint met gedrag.
Wij leren spelers verantwoordelijkheid nemen, professioneel handelen en bewuste keuzes maken.
- Op tijd, voorbereid, gemotiveerd.
- Positieve communicatie, respect en inzet.
- Gezonde voeding, rust, herstel en blessurepreventie.
- Balans tussen school, sport en privéleven.
Onze spelers zijn een voorbeeld voor hun omgeving — op én naast het veld.
5. Individuele Ontwikkeling
Elke speler heeft een eigen Unique Selling Point (USP): een kwaliteit die het verschil maakt.
We helpen spelers die te ontdekken en gericht te ontwikkelen via persoonlijke doelen, evaluaties en ontwikkelgesprekken.
Zo krijgt elk talent de kans om zijn of haar unieke kracht te laten groeien.
6. Voortgang & Doorstroom
Onze opleiding is een doorlopende leerlijn — van MO10/JO10 tot en met Dames 1 / Heren 1.
Spelers leren verantwoordelijkheid te nemen, pieken op de juiste momenten en samenwerken met experts en coaches.
Het resultaat:
- Compleet opgeleide spelers
- Klaar voor de Nederlandse top
- En levenslang plezier in sport
